RUEGO DEL ESTÓMAGO
1- Soy la puerta de tu sustentación.
Consérvame limpio.
2 - Puedo trabajar con seguridad.
No te inclines al desorden.
3 - Muchas veces reclamas contra la carestía.
Pero gastas sumas considerables para desorganizar mis funciones y perturbar mis servicios.
4 - No me colmes de excesos.
A causa de la carga innecesaria de peso, es probable que nos caigamos hoy mismo.
5- No me conviertas en depósito de condimentos en
demasía.
En obediencia a las leyes del organismo, transmitiré a tu sangre los venenos que me impongas.
6 - No me des bebidas alcohólicas.
Si hicieras eso, no garantizaré tu propia cabeza.
7- Te ruego que me mantengas alejado de los estupefacientes, a no ser en ocasión de un tratamiento
excepcional.
Una pequeña pero inconveniente gragea para reposo puede, en realidad, conducirnos hasta el borde de la muerte.
8- No deseo ni puedo alimentarme exclusivamente con los recursos celestiales. Sólo te pido discernimiento y equilibrio.
9- Adminístrame pese a las sugerencias de la mesa festiva, incluso en los más sencillos placeres familiares. Poseo la clave de tu armonía.
10- No me digas que vas a morirte de hambre porque no dispones de una mesa opulenta.
Por amor de Dios, no te olvides que la mayor parte de las enfermedades son consecuencia del plato abundante y que no vivimos para comer, sino que comemos simplemente para vivir.
ANDRÉ LUIZ
Del Libro: "El Espíritu de la Verdad"
